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  • 牛肉板栗杂粮养生粥的做法

    原料:牛肉,板栗,香菇,红枣,胡萝卜,糯米,燕麦,黄小米。辅料:盐,鸡精 准备工作:将牛。肉洗净切丁,胡萝卜,板栗,香菇。也分别切丁。 做法:1、牛肉丁焯水去血水浮沫。2、下板栗,胡萝卜,香菇,红枣,高压锅煮开10-15分钟。3、倒入糯米,燕麦,黄米再用。高压锅煮5-10分钟。4、冷却后,开盖小火搅拌3分钟,这时粥会很粘稠 [详细]

    2019-06-15 09:13 分类:红枣粥
  • 玉米皮蛋粥的做法

    这几天总是没什么胃口,又不。想在外。面吃,总觉得外面吃得不好,香料太多,我计划要BB所以很多时候都要特别注意。这几天不是吃面就是喝渴,就是不想吃水果,今天突然想吃粥,粥。我喜欢吃米比较烂的,一般煮好久,而且我还是想偷。懒,所以借助豆浆机。 玉米皮蛋粥 材料:大米150G,猪肉100G,皮蛋2个,咸蛋1个,玉米2小根,姜。少 [详细]

    2019-06-15 09:13 分类:红枣粥
  • 胡萝卜粥的做法

    记得我小时候,我老爸爱喝胡萝卜粥,总是把胡萝卜直接切段煮到粥里面。我当时也是不爱吃胡萝卜,每次都是不让给我盛胡萝卜,即使盛进去一两块,也要挑出来给老爸吃。现在是自己倒了爱吃胡萝卜的年龄,而儿子偏偏不喜欢。好在现在有很多的工具,可以让变换出花样给儿子吃,而且让他吃得心甘情愿的。今天的这款粥是用的蒸熟的胡萝卜。蒸熟的胡萝卜 [详细]

    2019-06-15 09:13 分类:红枣粥
  • 小米南瓜粥的做法

    南瓜有补中益气、清热解毒之功效,有“降糖降脂佳品”之誉,经济实惠营养又丰富,早晨来一碗清甜可口的南瓜粥实乃佳品,而且冰的也很好吃哦! 小米南瓜粥 材料:小米、南瓜、大米、糯米、冰糖制作过程:1、抓两把小米、一小把大米和糯米2、将米洗净后用水浸泡十分钟3、放砂锅里先大火再改小火煮20分钟左右4、南瓜可先用微波炉加热。至软,加 [详细]

    2019-06-15 09:13 分类:红枣粥
  • 花生枸杞红枣山药粥的做法

    花生枸杞红枣山药粥 食材:大米适量花生适量红枣适量枸杞适量山药适量盐适量做法:1材料准备好。2将花生和山药洗干净,用温水浸泡30到1小时。 3煮锅里放适量的水煮开,将大米洗干净放入煮锅里,煮开将浸泡好的花生倒入煮锅里,一起熬煮。4花生倒入煮锅煮开后,将枸杞、红枣洗干净倒入煮锅里。 5煮锅再次煮沸10分钟,将浸泡好的山药也倒入 [详细]

    2019-06-15 09:13 分类:红枣粥