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  • 家常美食网 爆炒菜要做好,窍门还真不少,教您玩转爆炒菜,您真的都掌握了吗

    中医自古就有吃啥补啥的说法,猪心也。一样,据说有补心的效果。猪心就是猪的心脏,猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、多种维生素等,这对加强心。肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。猪心具有补虚,安神养心补血的功效,是很好的补益食品。对于年纪大以及心脏不太好的人们,有时候简单的食补也是必要的。上次做菜还剩了半个 [详细]

    2020-02-12 09:28 分类:营养常识
  • 家常美食网 大肠杆菌是人类“老友”

    黄瓜、芽菜都曾被怀疑没“毒”,加热吃就没问题。让全世界翻天覆地的“大肠杆。菌”是什么东西?它有一天能传到中国吗,我们该注意些什么?○背景新闻德国“死人菌”蔓延源于德国的大肠杆菌疫情正在向世界各地蔓延。自2011年5月1日德国出现第一例病例,到6月5日为止,全世界。已经有14个国家出现了超过2330例由“肠出血性大肠杆菌 [详细]

    2020-02-12 12:04 分类:营养常识
  • 家常美食网 2014年必胜客欢乐餐厅最新菜单及价格

     。英式冰淇淋烤布丁-巧。克。力19.00元(。150g) 。上选西冷牛排52.00元/份(230克) 那不勒斯风味芝士鸡腿排饭32.00元。(400克) 。蜂蜜雪梨茶(热)28.00元/壶(360毫升)  美式黑椒牛排升级版45.00元/份(260g) 泰。式海陆缤纷炒饭28.00元/份 英式冰淇淋烤布丁-。原味28.00元/份 香 [详细]

    2020-02-06 03:07 分类:营养常识
  • 家常美食网 孩子挑食补点维生素B

    食偏食是儿童时期常见的不良饮。食行为。偏食对孩子。的健康影响很大,因为人的生命活动、发育、成长。都要依靠营养物质的。摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和。矿物质等。中国医师协会营养医师专业委员。会日前公布的调查数据显示:我国有40%~60%的儿童存在挑食偏食问题。挑食偏食是儿童时期常见的不良饮食行为。偏食对孩子。 [详细]

    2020-02-03 04:04 分类:营养常识
  • 家常美食网 小萝卜素烧更好吃,关键得加这个,去除萝卜气还得有窍门

    小萝卜在这个季节最经济实惠了,在我们老家也它叫水萝卜,经常的做法除了蘸酱就是凉拌,其实素烧非常好吃,并且做法也非常的简单,关键点有两个,一个是花椒粒的运用,再一个就是小萝卜先焯水,并且要凉水下锅也。是有讲究的。以下食材正好是一盘的量食材:小萝卜四个(1大3小),花椒十几粒,酱油少许,植物油适量,盐。适量,淀粉适量,味精 [详细]

    2020-01-30 05:25 分类:营养常识
  • 家常美食网 专家推荐:适于职业男性的保健菜单

    。职业男性最容。易“透支”的就是健康。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的。“亚。健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家。特别推荐了适于职业男性的自我保健菜单。商务餐远离生猛海鲜烤涮生。猛海鲜成为一种饮食时尚,但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高,加之过于 [详细]

    2020-01-18 11:03 分类:营养常识
  • 家常美食网 上班族在办公室吃饭不利健康

    因工作繁忙、生活节奏加快等原因,许多上班族喜欢在办公室吃饭。营养专家提醒,在办公室吃饭不但不卫生,而且对身体健康非常不利。专家说,上班族为了节省时间,吃午饭往往是在办公室叫外卖,还常常把早餐带到办公室吃,这对身体健康非常不利。他说,在办公室吃饭一般吃得很快,不会细嚼慢咽,长此以往会影响消化吸收。同时,吃饭速度过快,不容 [详细]

    2019-11-11 01:01 分类:营养常识
  • 家常美食网 毛豆还煮着吃?这样做的毛豆更营养美味下饭,小朋友准不挑食了

    毛豆,是一种深受人们喜爱的食物,中医认为,毛豆性味甘、平,具有健脾除湿、润燥解毒的作用,其营养丰富,含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。平常都是煮毛豆,今天咱们把豆剥出来用肉末炒着吃,超级好吃,绝对是全家人的大爱!食材:猪肉末适量,毛豆适量,植物油适量,葱、姜少许,酱油少许,盐适量,蒜末适量,鸡粉。少许做。法:1 [详细]

    2019-10-02 01:49 分类:营养常识
  • 家常美食网 聪明吃“糊糊” 饱腹养生

    核心提示:目前市场上常见的糊状食品。有芝麻糊、藕粉、杏仁霜、麦片、核桃粉、面茶等,这些食品因为食用方便、营养丰富得到了很多中老。年人的喜爱。黑芝麻糊和豆浆兑着吃黑芝。麻糊中的主要成分是黑。芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉的脂肪含量超过60%,主要为不饱和脂肪,还富含钙、磷、铁以及维生素E、卵磷脂、维生素。A、D等营养物质,这些成 [详细]

    2019-10-01 02:58 分类:营养常识
  • 家常美食网 食物色素作用大 黑色食品的营养价值优势

    核心提示:食。物的色素对营养起很重要的作用。营养学家认为,果蔬类食物的营养价。值排序是蓝色、黑色、绿色、红色、白色。而。谷类食。物的颜色越深,营养价值越高。也就是说,深色食物具有相当高的营养价值。食物色素作用大黑色食品的营养价值优势何谓黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品,无论是动物还是植物,由于含有天然黑色素,其色 [详细]

    2019-09-22 03:41 分类:营养常识